韦德迷踪步消息推荐2022已更新(今日/聚焦) 韦德迷踪步详细介绍
编辑：邱雄明 来源：网络整理 2022-10-13 03:12:04
关于韦德迷踪步，有许多人不了解，那么来看看小绮的内容整理。
一、韦德跳步上篮走步了吗？
韦德跳步上篮没有走步
其实韦德的迷踪步有两三式，其中最典型的
是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方，第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。
（步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度）
下面分析三种防守人：
第一种不知道韦德这上篮脚步的人。
两种结果：一种被韦德轻松过掉，连犯规机会都没有；另一种打手或阻挡。
第二种知道韦德这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方时，防守人向右移动(以韦德背向我们的视角)。即使他知道韦德第二步会向左，人的第一反应也是向右移动，这就是正常防守。
二、怎么练迷踪步？
第一步，佯装突破同时合球。运球接近防守者后，做向右突破假动作，右脚向右迈出一步，同时做伸手合球动作。这里需要注意几个细节：
一是佯装突破这一步要具有突然性，迈步不一定要很大，但必须要快速，快到防守者来不及思考，身体就不自觉得被你晃开。
二是要控制好身体朝向，躯干、肩膀、头和眼睛全都要朝向右边，这样才能让对手相信你要向右突破。
三是合球时双手要有一个前伸动作，类似于假传球的动作，这也是为了更好欺骗防守者。
四是要降低重心，只有在第一步时就把重心降下来，才能保证第二步时你的右腿能有效发力，直着身子永远迈不开步子，也就拉不开空间。
第二步，向左迈步并把球拉回。当我们做完第一步的动作后，防守者的重心已经向右偏移了，这时候我们再快速向左前侧迈步，并将球迅速拉回身体左侧，这里也要注意几点。
一是第二步一定要迈的足够大，以致于可以拉开半个以上身位，同时一定要保持好左脚的稳定性，为下一步起跳上篮做好准备。
二是借助把球拉回的动作，迅速完成身体的转向，这也有助于我么保持身体平衡，同时还起到保护球的目的。
三是要贴着防守者身体朝篮筐突破，好处是缩短突破距离同时方便造犯规，但注意不要贴防守人太近，防止一头撞到防守人怀里，导致无法完成后续进攻。
第三步，上篮或者扣篮终结。韦德迷踪步最后的终结，基本上用的都是反手的上篮或者扣篮，这是因为我们在左脚单脚起跳时，再用左手上篮会导致重心不稳定。
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