关于长跑冠军，有许多人不了解，那么来看看小功的内容整理。

一、著名长跑冠军？

刘翔出生于1983年上海，是中国著名的田径运动员，也是中国十大最具影响的男运动员之一，有着“亚洲飞人”的称号。

曾多次获得世界冠军，还是多项世界纪录的保持者。这位奥运跑步冠军在2004年雅典奥运会男子110米栏决赛上打破奥运会及世界纪录，夺得金牌。

成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。

二、全国男子长跑冠军？

中国男子跑步世界冠军是刘翔，刘翔1983年7月13日出生在上海普陀区，中国男子田径队110米栏运动员，中国体育田径史上也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军，室内室外世界锦标赛冠军，国际田联大赛总冠军，世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员

三、北京奥运会长跑冠军？

截止到2019年5月11日，中国奥运长跑冠军只有王军霞。

王军霞1973年1月19日出生于吉林省蛟河市郊区的一个农村，家庭生活条件艰苦。

1991年，王军霞参加全国城市运动会成绩不错，被辽宁田径队教练马俊仁相中。

1993年4月7日，在天津，王军霞参加了她的第一个马拉松赛，就顺利夺得了冠军。

1993年6月，王军霞获第7届全国运动会女子田径预选赛暨全国田径锦标赛女子10000米冠军，并打破亚洲纪录。

1993年8月，在斯图加特举行的第4届世界田径锦标赛上，王军霞以30分49秒30的成绩获女子10000米金牌，并创造了世界锦标赛纪录。

1993年10月30日，王军霞参加在西班牙圣塞瓦斯蒂安市举行的第5届世界杯马拉松赛，以2小时28分16秒的成绩夺得冠军。

1993年9月，北京第7届全国运动会上，王军霞六天内五次出场，三次改写世界纪录，将当时沉寂了7年之久的女子10000米的世界记录缩短了41秒96。

1993年年底，被评为“全国十佳运动员”之首，获得英国环球电视台“环球体育最佳运动员”、世界“十佳运动员”称号。

1994年2月1日，王军霞在美国纽约接受了第十四届杰西·欧文斯国际奖，这是中国也是亚洲运动员首次获此殊荣。

1996年，王军霞首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，并以31分02秒98的成绩获女子10000米银牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员。奥运会后，王军霞选择了退役。

2012年，国际田联名人堂设立，王军霞列为首批入选的12位运动员之一，是中国乃至亚洲唯一的代表。

四、长跑冠军能跑多少公里？

长跑的距离，因人而异，最简单的判断依据，是你的身体感受和心率。

一般正常人，心跳在90次每分钟以下，如果你长跑出现极点，你会感觉到胸闷、恶心、呼吸困难、缺氧耳鸣等，这个时候，你的心跳会出现比较杂乱且快的跳动，一般会达到130~150次每分钟，这个时候，你就应该减少运动量，慢慢走，加大呼吸（如果是专业运动员的话，这个时候就要加快呼吸，加大摆臂，顶过去）。

普通人锻炼，只要跑到心跳每分钟130次左右，身体出汗，就差不多达到目的了，锻炼要循序渐进，不用强硬的用多少公里来定目标的！

慢慢跑10公里，也许，还不如你较快的跑3000米锻炼效果好……

五、中国奥运长跑冠军？

王军霞1973年1月19日出生于吉林省蛟河市郊区的一个农村，家庭生活条件艰苦。

1991年，王军霞参加全国城市运动会成绩不错，被辽宁田径队教练马俊仁相中。

1993年4月7日，在天津，王军霞参加了她的第一个马拉松赛，就顺利夺得了冠军。

1993年6月，王军霞获第7届全国运动会女子田径预选赛暨全国田径锦标赛女子10000米冠军，并打破亚洲纪录。

1993年8月，在斯图加特举行的第4届世界田径锦标赛上，王军霞以30分49秒30的成绩获女子10000米金牌，并创造了世界锦标赛纪录。

1993年10月30日，王军霞参加在西班牙圣塞瓦斯蒂安市举行的第5届世界杯马拉松赛，以2小时28分16秒的成绩夺得冠军。

1993年9月，北京第7届全国运动会上，王军霞六天内五次出场，三次改写世界纪录，将当时沉寂了7年之久的女子10000米的世界记录缩短了41秒96。

1993年年底，被评为“全国十佳运动员”之首，获得英国环球电视台“环球体育最佳运动员”、世界“十佳运动员”称号。

1994年2月1日，王军霞在美国纽约接受了第十四届杰西·欧文斯国际奖，这是中国也是亚洲运动员首次获此殊荣。

1996年，王军霞首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，并以31分02秒98的成绩获女子10000米银牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员。奥运会后，王军霞选择了退役。

2012年，国际田联名人堂设立，王军霞列为首批入选的12位运动员之一，是中国乃至亚洲唯一的代表

以上文章来源于网络,转发的目的在于传递更多信息,并不代表本站观点,也不构成任何其他建议。