关于隔人暴扣，有许多人不了解，那么来看看小业的内容整理。

一、坏男孩联盟体重排名？

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北京时间3月3日，NBA常规赛正在火热进行中，在当今的联盟，大个子超级球员越来越少，不过，联盟中仍然有很多吨位很大的球员，今天我们来盘点一下现役NBA的体重排行榜，上榜的一共有7位球员，大部分是中锋球员，但也有前锋上榜，我们一起来看一下！

7、76人队恩比德，大帝身高2米13，体重127公斤，这个身高体重已经是大吨位的中锋标准了，不过恩比德在内线并不特别强硬，反倒比较吃脚步，这赛季也没有太大的进步，不过他依然是联盟最强中锋之一。

6、雄鹿队中锋罗宾洛佩斯，身高2米13，体重127公斤。这个数据和恩比德是一样的，本赛季他场均只有5.5分，是球队轮换边缘球员。

5、雄鹿队首发中锋布鲁克洛佩斯，他是前一位的哥哥，身高2米13，体重128公斤，本赛季场均11分2.5盖帽，表现比较出色，但他强在外线三分，以及防守端内线的护框，内线进攻能力一般。

4、掘金队约基奇，身高2米13，体重129公斤，大家都知道约基奇很胖，不知道这个数据是不是最新的，但他行走的五花肉这个外号是坐实了，不过约基奇是掘金队当家球星，也是当今联盟实力最强的中锋球员之一！

3、鹈鹕队蔡恩威廉森，身高1米98，体重129公斤，真的是超乎想象，身高还不如詹姆斯，但体重却超过了恩比德，威廉森是公认最有潜力的新秀球员，这样的体重他却非常灵活，在场上飞天遁地隔人暴扣，无所不能，真的是身体天赋超乎常人！

2、独行侠中锋博班马里亚诺维奇，身高2米24，体重132公斤，他是一个让恩比德很有挑战欲望的中锋球员，身高体重而且还有一定的进攻技术，不过如今也已经31岁了。

1、凯尔特人中锋塔克法尔，身高2米26，体重141公斤，不过法尔在场上看起来并不很胖，甚至还有点面条的感觉，不过结合他的身高，他已经是这个联盟中体重最重量级的球员了，不过本赛季他场均只有3.2分，还需要继续努力站稳脚跟。

另外再来看一下其他的球员，湖人队詹姆斯的体重资料是113公斤，霍华德是120公斤，戴维斯115公斤，字母哥现在的资料是110公斤，姚明以前在NBA联盟时候的体重资料是141公斤，和现在的法尔相当。当年湖人队时期的奥尼尔的体重资料是147公斤，不愧是历史级别重量级中锋球员！

二、麦迪的"干拔",是什么意思啊？

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就是我们说的旱地拔葱都是爱篮球的，“旱地拔葱”什么意思，不用说大家都知道。

篮球场上，除了隔人暴扣，其次最具藐视性和杀伤性的进攻方式就非“旱地拔葱”莫属了。当然了，这种具有很大藐视性和进攻性的进攻方式不是人人都具备的，10个人中，对于每个人来说，也许突破、原地投球、背身单打，都多少的会些，但对于“旱地拔葱”或者是说跳投，能够熟练掌握，并保持较高命中率的应该很少。我不是专业的运动员，所以不能把每个动作做到最好，但根据以往的经验把我最擅长的跳投总结了以下几点：1：需要上身力量与下身力量相结合，上身主要集中在腹肌，胸大肌，肱二头肌三块肌肉群。下身力量主要集中在腓肠肌（也就是我们日常所说的小腿肌肉）。在起跳的一刹那，靠腓肠肌和腹肌的力量支持。起跳的过程中需要腹肌支持力量，滞空投球时，全靠胸大肌和肱二头肌。注意：跳投的必须条件，发达的腓肠肌，腹肌，胸大肌，肱二头肌。腓肠肌锻炼方法：蛙跳，负重蹲起。腹肌，胸大肌，肱二头肌锻炼方法：俯卧撑。2：“旱地拔葱”是跳投的进化版，需要更高的稳定性和力量方可做到最好，但须明确一点：只有在滞空时，或者在身体上升的过程中投球才是跳投，在刚刚起跳的一刹那手臂就随着身体的上升将球投出是不标准的。不能说是跳投，更论不上是所谓的“旱地拔葱”。

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