关于马拉松起源，有许多人不了解，那么来看看小勇的内容整理。

一、马拉松长跑来源于马拉松战役，它的爆发地是哪里？

来自：马老师的快乐生活

马拉松长跑起源于马拉松战役的爆发地在希腊。确切的说是在古希腊。但是因为打了胜仗，一位勇士从马拉松跑回首都报喜。他跑了42公里，零一百九十五米。胜利的喜讯全变了希腊。所以，为了纪念马拉松战役的胜利，人们把马拉松跑定为42公里零一百九十五米。

二、跑步的来历？

来自：fighting兜兜妈咪

跑步的来历：跑步的来历要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

扩展资料

跑步技巧

（1）晨练健身跑尽量选择较松软的场地，最好在运动场中跑道上练习跑步，不要在很坚硬的地面上跑步。

（2）跑步时不要穿硬底鞋，尽量穿鞋底较软较厚的鞋，最好穿运动鞋、胶鞋，没有胶鞋时也可穿布底鞋，但不要穿硬底皮鞋、塑料鞋。

（3）跑步的姿势要科学合理。应足跟先着地，迅速过渡到脚掌，以利于做好缓冲动作，减少着地时的阻力。腿的后蹬要舒展。脚落地时要利用好缓冲力量，不要太猛，这样跑起来使人感到两脚轻巧而富有弹性，还可以减轻脚的负担，既可持久，又可避免伤痛。

（4）跑步时，鞋带不宜系得太紧，否则会妨碍脚部的血液循环。经常用热水泡脚，至少在每次晨练长跑后和每晚睡前要用热水洗脚，可以降低下肢脚部肌肉的粘滞性，增强关节韧带的弹性和伸展性，也可以防止伤痛，这样有利于第二天早上晨练。

（5）参加晨练健身跑前后，要认真做好充分的热身活动和整理活动，特别是下肢髋关节、膝关节、踝关节、肌肉、肌腱、韧带要充分活动开，才能参加晨练健身跑。这些对于保护好脚也是非常重要的。

三、马拉松的意思除了是比赛还有什么意思？

来自：哈尔滨任平

马拉松的意思除了是比赛，还有纪念希腊打败侵略者，取得胜利的意义。

马拉松运动，历史非常悠久，在首届现代奥运会上就设为正式项目，这个项目起源于公元前49O年9月12曰的一场战役。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边进行，史称希波战争，雅典人最后取得了反侵略的胜利，为让家乡人知道胜利消息，由士兵菲迪皮茨以飞毛腿的速度跑到雅典，高喊我们胜利了，而后累倒死去。

为了记念这名士兵，在1896年首届奥运会就以士兵跑的距离，设为马拉松长跑项目，一是为了比赛，另一个是纪念勇敢的士兵而一直流传至今的意义。

四、马拉松长跑比赛全程一共多少米？

来自：陶万明58801

马拉松长跑比赛全程一共是42公里195米。马拉松长跑比赛起源于古希腊的一次战争，在希腊有一个小镇叫马拉松，当时有一股外敌来侵犯，小镇军民齐心合力抗敌，最后取得了胜利，为了能够及时将胜利的消息传递给国王，有一名士兵便从马拉松跑步到首都，将胜利传递给国王，为了纪念传递信息的士兵，便设立了马拉松比赛。

五、全马拉松最快用多少时间？

来自：俏俏的日常

马拉松是一个很好的有氧运动，可以减轻体重，可以很好的锻炼身心肺部，跑马拉松很考验一个人的意志力，因为马拉松是属于一项长途跑，意志力弱轻易就说放弃的人是跑不了马拉松的，常年跑马拉松的人呼吸功能很好，他的皮肤状态还很年轻。

世界马拉松最快时间是多少？

世界马拉松最快时间是2小时01分39秒。这项记录是在2018年9月16日的柏林马拉松上，33岁的肯尼亚名将基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。但是马拉松没有世界纪录，只能说是世界最好成绩。

马拉松一般多少米？

马拉松一般是42公里，是一个长跑比赛项目，马拉松起源于希波战争，为了纪念希波战争里的爱国人士特意设立的马拉松比赛项目。一般的马拉松比赛中，参赛人员是不可以随便喝水的。

马拉松比赛没有设立世界记录，但是会有世界最好成绩，参加马拉松比赛的选手必须是要经过医疗团队证明其的身体健康，才会有参赛的资格。因为在马拉松比赛中，全程的长度不是所有人都能承受的了的，所以在比赛过程中是可以坐在跑道旁休息的，但是不可以随意接别人的饮用水饮用。

马拉松并不是所有人都可以承受得住的，虽然它有很多好处，但是因为它的强度很大，所以也有很多对身体不友好的方面，所以在参赛的过程中你要先了解好它的规则，自己是否可以承受的住。

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