游泳需要注意的事项有哪些呢？
编辑：翟彩朗 来源：运动知识 2022-04-26 16:39:00
导读 游泳怎么做注意什么注意点 在高温天气的气温，很多人都喜爱到海滩或是小河边去游泳，游水不但能非常好的具有减温的作用，重要也有许多别的
音频解说
#游泳怎么做注意什么注意点#
在高温天气的气温，很多人都喜爱到海滩或是小河边去游泳，游水不但能非常好的具有减温的作用，重要也有许多别的作用，能提升人体的抵抗能力，对减肥瘦身有非常好的功效，但游泳馆，大部分都归属于公共场合，如果不留意得话，非常容易造成出現一些情况，那麼在游水时需要留意什么事宜呢？让网编给大伙儿介绍一下吧！
严防亚急性外耳道炎
在夏天，耳朵里面医护至关重要，除开大家大量开展游水健身运动外，高溫和湿冷能够 加快细菌和真菌的滋长，进而导致“游泳者的耳朵里面”。导致外耳道炎的普遍原因便是泳游池水入耳，而如何防止感染这一恶病?
有些人会用棉絮或是别的物件堵住耳朵里面，英国波尔图的身心健康权威专家珍妮弗·苏专家教授表明，恰当的方式是吸引耳垢，让她们保护你的耳朵里面：“吸引耳垢，它能够 维护耳朵里面感染游泳者的耳朵里面。
”假如游水以后耳朵里有水，就务必及时开展干躁解决。最先，头趋向一侧，便于水从耳孔排出，轻轻地向每个方位牵扯耳朵垂，协助存水溜走。假如也有残余的水，能够 应用吹风机烘干。留意，保证吹风筒的溫度维持在超低温冷气情况，且应当间距头部十余公分以外。
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