运动性猝死不是闹着玩，预防措施做到位了吗？

编辑：申凤茗来源：运动知识 2022-03-10 19:48:00

导读运动性猝死预防猝死这个名词人们已经不陌生了，近些年因为猝死失去生命的人也为数不少，可能我们只是能够记住一些知名人物的名字，他们或

音频解说

#运动性猝死预防#

猝死这个名词人们已经不陌生了，近些年因为猝死失去生命的人也为数不少，可能我们只是能够记住一些知名人物的名字，他们或许是高管、或许是白领，而且人们为之惋惜的是因为他们太年轻。但是可以说他们的猝死大都是过劳死。而现在一种运动猝死也在威胁着很多人的生命，那什么是运动型猝死？我们又该如何预防呢？

运动性猝死是指在进行某项运动后6小时内非创伤性死亡。现在学者界定为运动后1小时之内的死亡，因此运动性猝死又称为即刻死。也就是说死亡来的非常迅速，可能没有丝毫的迹象，也不可能进行防备。

回顾一下历史，第一例运动性猝死的人叫青年士兵菲迪皮德斯。当时希腊军队在雅典附近的军事重镇——马拉松与入侵的波斯军队展开了一场决定希腊命运的激战，希腊军队胜利后，这名士兵奉命回去报告胜利的喜讯，一路上拼命奔跑，等到跑到目的地，只喊了一句“我们胜利了”，就倒地死亡了，为了纪念他，从此才有了马拉松这项国际体育项目。

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