50岁的跳水女皇高敏分享了自己健身的视频
来源：搜狐体育
9月9日，50岁的跳水女皇高敏分享了自己健身的视频，并说道：“重复本身就是巨大的力量”。视频中，高敏正在健身器材上进行锻炼，她衣着紫色短袖和黑色紧身裤，脚踩一双运动鞋，还是一身运动员的装扮。
只见她双手握住单杠，双脚离地后仍十分轻松，紧接着她连续做了多个180度身体卷曲动作，每一个都做得都干净利索，十分稳定，充分展现了奥运冠军的身体素质。
粉丝纷纷夸赞：“这也就是奥运冠军能做到，对于我们普通人太难了”，“跳水和体操运动比较接近，都是比较全面的运动项目”，“到底是运动员出身，这个骨骼还有谁比得上”，“功夫不减当年啊，看上去一点不费劲”。
高敏最近也在追“乘风破浪的姐姐”，前段时间还跳了一次“无价之姐”。今年50岁的高敏身材依然非常苗条，全身几乎没有赘肉，面部轮廓紧实，看上去非常年轻。想必这和她的心态也有很大关系，社交媒体上的她每次出镜都是满脸笑容，看上去心情非常好的样子，不仅影响了自己，也带给了所有粉丝好心情。
1986年8月13日，当时年仅16岁的高敏斩获了中国跳水史上的第一块世锦赛女子跳板金牌，也凭此获得了中国第一代“跳水女皇” 的称号。34年过去，“跳水女皇”不仅没有放弃对水和泳池的热爱，也在用这份热爱美丽地生活。
话说回来，奥运冠军的身体素质确实让普通人不得不佩服。前几日，体操天后、奥运冠军刘璇晒出了二胎产前的写真，照片中，刘璇挺着大大的孕肚，仍然轻松完成了标准倒立和空中一字马等高难度动作，展现了惊人的身体柔韧性。网友们纷纷表示：奥运冠军真的太牛了，不愧是超人妈妈!
好的身体是凭借日复一日坚持良好的生活习惯和运动换来的，奥运冠军们曾经也是普通人，正是因为在做运动员期间的刻苦训练，才培养了她们今日令人羡慕的身体素质，以及无惧年龄的精神状态。作为普通人，虽然不必每天达到运动员的训练强度，但也要提醒自己，即使生活再忙，也不要忘记“生命在于运动”。
