全国青年羽毛球锦标赛参赛资格（全国青年羽毛球锦标赛参赛资格证书）

编辑：封岚天来源：搜狐体育网 2022-10-18 11:40:03

导读 1、要怎样才能参加羽毛球比赛？2、全国青年羽毛球锦标赛参赛条件3、羽毛球世界青年锦标赛要求年龄要怎样才能参加羽毛球比赛？各机关都可参

1、要怎样才能参加羽毛球比赛？2、全国青年羽毛球锦标赛参赛条件3、羽毛球世界青年锦标赛要求年龄要怎样才能参加羽毛球比赛？

各机关都可参加羽毛球比赛，以国家体育总局职工羽毛球比赛暨中央和国家机关职工运动会羽毛球比赛队员选拔赛为例。

在职工作人员150人以下单位，每个单项限报1人（或1对）；在职工作人员150人以上单位，每个单项限报2人（或2对）；在职工作人员300人及以上单位，每个单项限报3人（或3对），可向固定的报名邮箱提交报名资料。

一、比赛项目

青年组：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

中年组：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

二、年龄分组

1974年1月1日及之后出生的职工，参加青年组比赛；

1973年12月31日及之前出生的职工，参加中年组比赛。

赛前准备：

赛前一天，远离酒精、晚睡、长时间玩电脑等不良习惯。这些会直接导致你的大脑反应变慢。最好提前一小时把饭吃好，尽量吃容易消化的、高能量食物，那些难消化的蛋炒饭之类最好不要食用。不然比赛打到激烈处，肚子胀、痛就麻烦了。

压腿拉伸韧带等静力性准备活动10分钟，然后慢跑、步法、拉吊10分钟。基本要做到出毛毛汗了，上场比赛才能充分发挥潜能。

心理准备应该碰到高手当学习、碰到低手不轻视，身体放松、思想集中，认认真真打好每一球，每球做好多拍准备。

以上内容参考国家体育总局-关于举办总局职工羽毛球比赛通知

全国青年羽毛球锦标赛参赛条件

必须是各省属体校的注册学员吧.我想.肯定要那些职业的,业余的可能就不行吧

羽毛球世界青年锦标赛要求年龄

是比赛那年不会超过19岁。比如2015的世锦赛虽然是夏天举行的，但参赛年龄是要求1997年及以后出生的，1996年12月出生的也不可以。

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