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去年东部季后赛八席大西洋区占了一半，在东决之前东部季后赛一半是大西洋区内战。新的一年，这个魔鬼赛区的竞争将更加白热化，大西洋区已经是名副其实的死亡地带。

凯尔特人是去年走得最远的大西洋球队，他们7场死战力克猛龙，昂首挺进东决。绿军最终2比4不敌热火，但他们前两场加在一起只输8分，差距毫厘之间。这个休赛期安吉并未出手大交易，他没有用海沃德换回迈尔斯·特纳，但却补充了TT和蒂格这种便宜优质的角色拼图。随着塔图姆、布朗的继续进步，波士顿的实力稳中有升，而他们随时还能用送走海沃德换回的2790万交易特例干一票大的。

猛龙的动作比绿军更少，作为去年常规赛东部次席，他们留下范弗利特，努力保持原本阵容。伊巴卡和小加索尔的流失让他们的内线彻底换血，贝恩斯是有力的补充，他们也可以期待布歇、西亚卡姆、阿奴诺比这批年轻人继续进步，承担更多责任。总的来看猛龙仍具备强大的竞争力，同时他们也在瞄准明夏的休赛期。

76人是去年最令人失望的球队之一，他们豪华的“死亡五大”只换回东部第六和季后赛一轮游。这个休赛期他们是本区动作最大的球队，从管理层到主教练，再到球员换了个遍。清理霍福德的垃圾合同，换回更适配双帝的射手丹尼·格林、小库里，费城的阵容看上去比去年更加合理化，后面就看里弗斯的鸡汤有多补了。

论纸面天赋，本区头名当属篮网，杜兰特和欧文的存在让他们有无限可能。除了杜欧，篮网剩余轮换已经具备打进季后赛的实力，他们只需要做到1+1=2即可。如果欧文、杜兰特状态出色，球队化学反应良好，他们无疑有争冠潜力。

每个赛区都有差生，新赛季大西洋区扮演这一角色的还是尼克斯。纽约人难得能继续隐忍，他们的纸面实力甚至比去年更差，摆烂等明年抢人是唯一目标。

多伦多猛龙

上赛季战绩

53胜19负(大西洋区第一)

东部交锋战绩

34胜11负(东部第2)

阵容变化

引进：阿隆·贝恩斯(自由球员签约)、德安德烈·本布里(自由球员签约)、亚历克斯·莱恩(自由球员签约)、马拉凯·弗林(选秀)、渡边雄太(自由球员签约)

离开：塞尔吉·伊巴卡、马克·加索尔、霍利斯-杰弗森、马尔科姆·米勒、德万·埃尔南德斯、布里塞特

猛龙近5个赛季得失分

进攻点评：留下范弗利特让猛龙的进攻发起有了保障，他们仍会坚持团队篮球理念，多点开花。三分能力不俗的中锋贝恩斯加盟球队，这让猛龙的外线火力得到提升，加之让更年轻和具备冲击力的内线布歇扮演更重要的角色，他们的火力稳中有升。上赛季猛龙的进攻在联盟中游徘徊，新的一年他们有希望朝前十发起冲击。

防守点评：小加索尔和伊巴卡的同时离队给猛龙的防线造成了一定的打击。两位冠军内线是猛龙的护框保障，贝恩斯也有不错的身高和体型，但他的防守没有小加索尔、伊巴卡那么全面。莱恩是一个攻强守弱的大个，布歇脚步很快、协防很好，但是单防重型内线比较吃力。上赛季猛龙打出了联盟第二的防守效率，新的一年他们的防守可能略有下滑。

球队特点：猛龙原本是防守更加可靠的球队，但新的一年他们的防守可能有所下滑，而进攻反倒有望提升。球队责任将更多转移到年轻人身上，这使得他们的冲击力更强，比赛节奏有望加快。另外猛龙三分出手和命中率都是联盟前列，贝恩斯的到来可以让他们继续增加三分火力。

波士顿凯尔特人

上赛季战绩

48胜24负(大西洋区第二)

东部交锋战绩

30胜13负(东部第3)

阵容变化

引进：特里斯坦·汤普森(自由球员签约)、杰夫·蒂格(自由球员签约)、阿隆·内史密斯(选秀)、佩顿·普理查德(选秀)

离开：埃内什·坎特、海沃德、普瓦里耶、沃纳梅克

凯尔特人近5个赛季得失分

进攻点评：海沃德的离开会削弱他们的进攻火力，上赛季他场均得到17.5分4.1助攻，是绿军第二好的组织者。但塔图姆的爆发让人看到了更多可能性，他在季后赛把数据提升到了25.6分10.0篮板5.0助攻，俨然已经是一流球星水准，如果能保持这一状态，绿军的火力不会下滑太多。

防守点评：海沃德在防守端也有稳定贡献，另外流失替补的防守硬汉沃纳梅克也让绿军有所损失。TT的到来使得凯尔特人的护框得到加强，但在漫长的常规赛，他可能无法弥补侧翼和后场的防守弱化。上赛季凯尔特人常规赛防守效率联盟第4，新的一季他们在这一端可能会略有下滑。

球队特点：上赛季攻守平衡的绿军新的一年特点依旧如此，海沃德的离开让他们在火力方面有所下滑，但塔图姆和布朗的继续进步不会让凯尔特人过于乏力，而且蒂格明显是更好的替补攻击手。TT的到来让他们护框更有保障，凯尔特人有望成为大西洋区最稳定的球队。

费城76人

上赛季战绩

43胜30负(大西洋区第三)

东部交锋战绩

28胜18负(东部第6)

阵容变化

引进：塞斯·库里(交易)、丹尼·格林(交易)、托尼·布拉德利(交易)、弗格森(交易)、霍华德(自由球员签约)、泰瑞斯·马克西(选秀)、以赛亚·乔(选秀)

离开：霍福德、乔什·理查德森、内托、伯克斯、罗宾逊三世、扎伊尔·史密斯

76人近5个赛季得失分

进攻点评：上赛季的76人堪称最令人失望球队，他们最大的问题就出在进攻，球队百回合只拿110.7分，联盟第114。没有远投的西蒙斯配上霍福德和恩比德、这套组合进攻空间过于糟糕，理查德森和哈里斯也没有达到人们的预期。随着格林和小库里两位射手的到来，76人的进攻有望明显改善，这可能是双帝组合进攻环境最好的一个赛季了。

防守点评：霍福德和理查德森的离开会让76人的防守受到影响，但是丹尼·格林的到来补充了他们的侧翼防线，霍华德也是恩比德可靠的替补，他们的防守不至于严重下滑。本·西蒙斯和恩比德的存在保证了球队的防守下限。过去两年里弗斯执教快船时球队常规赛防守表现不错，只要一切正常，76人有望打造联盟前十的防线。

球队特点：以西蒙斯和恩比德为核心建队，这注定了76人不会是一支飞速猛攻的球队，他们的主旋律依然是适当降速，围绕恩比德做文章。投射的加强让他们的进攻会更好一些，但76人还是会把防守视为立命之本。另外值得一提的是，新赛季美职篮将恢复主客场，上赛季76人在费城只输过1场。

布鲁克林篮网

上赛季战绩

35胜37负(大西洋区第四)

东部交锋战绩

23胜23负(东部第7)

阵容变化

引进：杰夫·格林(自由球员签约)、布鲁斯·布朗(交易)、沙梅特(交易)、佩里(选秀)

离开：加莱特·坦普尔、威尔森·钱德勒、兰斯·托马斯、西奥·平森、扎南·穆萨、奇奥萨

篮网近5个赛季得失分

进攻点评：健康的欧文和杜兰特将是联盟最顶级的进攻组合之一，更何况他们还有场均得分能突破20分的丁威迪和勒韦尔，以及优质射手乔·哈里斯，吃饼内线阿伦和小乔丹。在纳什和丹特尼的带领下，篮网会是新赛季进攻最华丽、上限最高的球队之一，他们的火力比起上赛季将有质的飞跃。

防守点评：上赛季的篮网反而是防守好于进攻，他们百回合失分联盟第10低。但当欧文在场时，他们防守有所下滑，重伤归来的杜兰特可能也会在防守端受到影响，这使得新赛季的篮网可能出现防守退步。更何况当你已经有了联盟数一数二的进攻火力时，也就没有必要那么苛求防守了，纳什和丹特尼肯定同意这一点。

球队特点：很可能是新赛季进攻火力最猛的球队之一，欧文和杜兰特保证了他们的输出，丁威迪回到自己熟悉的超级第六人角色。球队的防守可能不太牢靠，考虑到他们的主帅是跑轰成名的纳什，助教还有丹特尼，篮网可能频繁上演飙分大战。

纽约尼克斯

上赛季战绩

21胜45负(大西洋区第五)

东部交锋战绩

15胜28负(东部第12)

阵容变化

引进：托平(选秀)、奎克利(选秀)、诺埃尔(自由球员签约)、小里弗斯(自由球员签约)、伯克斯(自由球员签约)、斯佩尔曼(交易)、平森(自由球员签约)

离开：吉布森、波蒂斯、哈克利斯、特里尔、艾灵顿、卡蒂姆·阿伦、多特森

尼克斯近5个赛季得失分

进攻点评：当你们球队第二好的进攻球员是效率低下的二年级生巴雷特，或者新秀托平时，想要打出亮眼的进攻确实很难。尼克斯没有去追求韦少、沃尔这些明星球员，而是选择继续小修小补，争取明年的高顺位选秀权。随着波蒂斯这样火力不俗的球员离队，可以想见的是，新一年的纽约仍会是全联盟进攻最差的球队之一。

防守点评：如果米切尔·罗宾逊能达到人们预期中的样子，新赛季的尼克斯有望在防守端更进一步。去年他们防守效率排名联盟倒数第八，随着汤姆·锡伯杜到来，纽约人应该会更加重视防守一端的表现，他们也确实有着不错的防守潜力。不过在球队阵容稳定性不佳，各位置竞争都很激烈的情况下，他们想打造稳定的防线依然比较困难。

球队特点：继续摆烂、等待2021夏天，这看上去就是新赛季尼克斯的主旋律了。从阵容上看他们甚至比上赛季更差，球队用短约堆积了一些看似可以一用的即战力，但他们真正稳定可靠的球员太少，得分难的问题也依然没有得到有效缓解。