北京时间6月22日消息，乔恩-拉姆1994年11月10日出生于西班牙巴斯克地区的巴尔瑞卡，他的姓氏源自于1780年代移居西班牙的瑞士祖先;他的父亲是巴斯克人，他的母亲是马德里人。受到菲尔-米克尔森的弟弟蒂姆-米克尔森邀请，他以奖学金身份就读于亚利桑那州立大学，并且获得了传播学学士身份。大学期间，乔恩-拉姆赢得了11场场大学高尔夫锦标赛，在学校历史上排名第二，仅次于拿到过16个冠军的菲尔-米克尔森。

乔恩-拉姆于2015年和2016年背靠背获得了本-侯根奖，成为了历史上第一位两次获得该奖项的球员。大三的时候，他以业余选手身份参加了2015年的凤凰城公开赛，最终落后于冠军三杆，获得并列第五名。当地时间2015年4月1日，拉姆成为了历史上第28位在世界业余高尔夫排名中登顶的球员，并且保持了25周。第二次登顶世界第一的时候，西班牙人又霸占了35周，最终业余世界第一总计保持了60周，创造了历史纪录。2015年，他作为世界业余高尔夫排名的领先球员赢得了马克-H-麦科马克奖章，这使他有资格参加次年的公开赛和公开赛。以赢得 Pac-12 Conference Championship和NCAA地区锦标赛冠军、然后在全国冠军赛中并列第三的一系列好成绩，乔恩-拉姆结束了自己的大学生涯。他是2016年公开赛上成绩最好的业余球员——在那里他总成绩高于标准杆7杆，并列排名第23位，这也是他作为业余球员参加的最后一场比赛。

2016年的公开赛之后，乔恩-拉姆转为职业球员，这意味着他失去了2016年英国公开赛的豁免权。接下来的一周，乔恩-拉姆作为职业选手参加了他在贵肯信贷全美锦标赛(Quicken Loans National)，他在前两轮比赛中一路领跑，最终落后冠军3杆并列排名第3位，这个成绩足以让他重新获得了英国公开赛的参赛资格，因为该项赛事是英国公开赛的资格赛之一。接下来，乔恩-拉姆在RBC加拿大公开赛上并列排名第2位，确保了当赛季剩余时间拿到特殊临时会员身份。作为非会员，他获得了足够的积分来获得2017年的美巡赛参赛卡。

当地时间2017年1月下旬，乔恩-拉姆在最后一洞推入 60 英尺老鹰推，赢得了农夫保险公开赛，这也是他职业生涯的第一个美巡赛冠军头衔。随着这场胜利，他在官方世界高尔夫排名中从第137位跃升至第46位，并且还获得了大师赛、球员锦标赛、PGA 锦标赛和世锦赛的参赛资格。当地时间2017年3月2日，乔恩-拉姆在墨西哥锦标赛上第一次出战世锦赛，最终并列排名第3位，落后于夺得冠军的达斯汀-约翰逊2杆。第二场世锦赛戴尔科技比洞赛当中，乔恩-拉姆打进了决赛，再次输给了达斯汀-约翰逊获得亚军，这让他登上了职业生涯新高的世界排名第14位。拉姆在他的第一个大师赛中获得并列第27名，然后在富国银行锦标赛中获得第4名，并在殖民地邀请赛中获得并列亚军，这让他进入了世界排名前10位。随后乔恩-拉姆在欧巡赛上首次亮相，他在法国公开赛中获得并列第 10 名，并在接下来的一周内赢得了迪拜免税爱尔兰公开赛的冠军，这是他的首场欧巡赛胜利。那一年，乔恩-拉姆以第六名的身份结束了美巡赛常规赛，四场季后赛都打进了前十，最终排名第五。欧巡总决赛当中，他赢得了迪拜世界巡回锦标赛的冠军，并且获得了当年的欧巡赛年度最佳新人奖。

2018年，乔恩-拉姆在开年的哨兵冠军赛上落后于达斯汀-约翰逊8杆，获得亚军。那个月晚些时候，他骤死赛击败了安德鲁-兰德里，拿下了凯业必达挑战赛，这是他职业生涯中的第二场美巡赛胜利。这场胜利使拉姆在当时的世界排名中升至第二位，并且仅在38场职业比赛当中就拿下了4个冠军——这个战绩在过去30年内仅次于老虎伍兹。4月，拉姆拿下了欧巡赛西班牙公开赛的冠军，9月代表欧洲队出战莱德杯，并且随队主场以7分的优势横扫队。12月，乔恩-拉姆赢得了老虎伍兹做东的英雄世界挑战赛的冠军。

2019年4月，乔恩-拉姆与搭档瑞恩-帕尔默合作，在美巡赛上赢得了新奥尔良苏黎世精英赛，6月，他在圆石滩举办的公开赛上获得并列第三名。7月，拉姆再次拿下了迪拜免税爱尔兰公开赛的冠军，54洞过后他还落后了5杆。10月，拉姆在西班牙公开赛上实现了卫冕。11月，拉姆再度拿下了迪拜世界巡回锦标赛的冠军，并且拿下了欧巡赛迪拜竞赛总冠军和欧巡赛年度最佳高尔夫球员奖。

2020年7月，乔恩-拉姆拿下了纪念高球赛冠军，首次登顶世界第一，也成为了继塞夫-巴列斯特罗斯之后第二位成为世界第一的西班牙人。但是拉姆的世界第一仅保持了2周，在贾斯汀-托马斯赢得2020年世锦赛-联邦快递圣裘德邀请赛后就被夺走了。8月，乔恩-拉姆拿下了联邦快递杯季后赛宝马锦标赛的冠军，击败了自己的“宿敌”达斯汀-约翰逊。

值得一提的是，乔恩-拉姆是公开赛121年历史上第四位以背靠背的小鸟球收官并且夺冠的球员。来看看前三位金光闪闪的名字——第一位以背靠背小鸟球取胜的公开赛冠军是本-霍根(Ben Hogan，1953年奥克芒)，第二位是1980年在巴尔图斯罗(Baltusrol)赢得职业生涯第四个公开赛冠军的杰克-尼克劳斯(Jack Nicklaus)，第三位是39年前在圆石滩做到这一点的汤姆-沃森 (Tom Watson)。

场外，乔恩-拉姆是巴斯克足球队毕尔巴鄂竞技队的死忠，并在当地时间2019 年 12 月的一场比赛中被授予俱乐部特邀嘉宾。