燃脂利器丨用诺迪克健身器材练出令人怦“燃”心动的身材
理想——四月五月勤减肥,六七八月不伤悲!
现实——转发微博很在行,收藏等于运动上;小码衣服摆床头,老天保佑瘦成猴;头像壁纸齐上阵,不瘦就死真勤奋;数学天才减肥题,餐餐计算卡路里……一点没瘦!
很多人激情立下减肥Flag之后发现,自己终将会为没场地、没设备、没方法、没同伴的“四没”困难折腰。难道,理想真就不能变成现实吗?
答案显然是否定的!来看看爱康诺迪克高端跑步机NordicTrack/T9.5S能帮你解决哪些难题~
难题一:“白天的时间都留给了工作,下班后捉襟见肘的自由时间却总被天气支配,减肥大业甚至没机会开始!”(没场地)
把诺迪克T9.5S带回家,这个问题就迎刃而解了~
在家跑步完全不用受时空因素限制,能将下班后的闲暇时间利用到位。而且这款跑步机的跑区(长达1470mm/宽达510mm)足够宽大,搭配弹力跑板和防滑边条,跑步的自由度和舒适感不输户外跑!
除此之外,诺迪克T9.5S还能一键扬升。0-12%的跑板变化角度可以模拟出平路、爬坡、登山等多种模式,既能提升真实感,又能增加跑步强度,尤其适合偏爱户外跑以及追求显著健身效果的人群。
难题二:“健身房的设备才够专业,路跑或者其它方式还是差了点意思。”(没设备)
首先要纠正一下很多人都会有的认知误区哦,专业的其实是设备本身,而非加了健身房tag的它!搭载商用级马达、3.6CHP、FlexSelect减震装置等高配的诺迪克T9.5S还不够专业?
跑步机的马达,相当于跑步机的心脏,其重要性不言而喻。目前市面上跑步机的马达级别从低到高排,主要有S级、F级和N级,诺迪克T9.5S内置的就是ClassN级马达,比起前两者,它的显著优势就是动力更强劲、更耐高温、寿命更长。
而马力,则相当于跑步机的心脏供血能力。比起看峰值马力(HP),关注持续输出马力(CHP)才是关键。只有当跑步机持续的驱动力够强时,你才能“想怎么跑怎么跑”、“想跑多久就跑多久”。一般来说,3.0CHP的跑步机就能满足110KG重人士的畅跑需求了,可见3.6CHP(承重135KG、可支持的速度高达22km/h)的诺迪克T9.5S有多走“心”~
另外,减震性能也是衡量跑步机的重要指标之一。在跑步机上跑步时,人是处于被动状态的,不如户外跑时脚底过渡得那么自然,若是动作不正确或者缓震能力不好的话非常容易磨损膝关节以及踝关节。
而诺迪克T9.5S的减震性能就非常出色,FlexSelect减震装置下的悬空跑板+6区减震气囊搭配,既能分散落脚受力,有效保护关节;还能满足跑感定制,不同区域气囊的“ON”“OFF”调节能模拟出不同场地(如篮球场、塑胶跑道、足球草坪等)的软硬度,专业运动员用它来进行日常训练都完全不在话下!
难题三:“控制不好跑步节奏、呼吸频率,又不会制定训练计划,跑再久都是徒劳。”(没方法)
简而言之,跑步得有人指导!
诺迪克T9.5S配备了14 "的高清触摸彩屏,内置上百款分类多、针对性强的iFit教练视频,你可以根据自己的需求进行选择,打开适合自己的正确跑步方式,从而告别无效健身。
想运动的时候,不必费太多心思去设计训练方案、挑选课程;在锻炼的过程中,也能get非常棒的运动体验,如此循环反复,就能更快实现“健身小白”到“健身达人”的蜕变。
难题四:“没人陪同,环境单一,也太枯燥了吧……”(没同伴)
其实在健身房跑步也存在这样的痛点,器械碰撞发出的重金属声音,混杂着人们的喘气、低语形成一个烦闷、无趣的健身环境,因此不难看到带着耳机锻炼的人。在这种氛围下运动,非常考验人的耐心与毅力。
正如前面所说,诺迪克T9.5S内置了许多iFit教练视频,这一功能不仅具有指导训练的作用,它还能智能控制跑步场景。无需联网,你就可以跟着教练一起探索全世界,巴黎、南非、瑞士……场景模式一键切换,每一次的奔跑都是一场精彩的旅行!
这种交互式的训练,能让你拥有户外跑般的沉浸感,训练更高效,同时也会带来更多坚持下去的外部动力。
一台爱康诺迪克高端跑步机NordicTrack/T9.5S在家,不论男女老少,都能够随时感受脂肪燃烧和汗流浃背的快感!So,当你低头看见自己裤腰边缘溢出的肉肉,或是发现去年夏天的裙子死死卡在大腿根上怎么也提不起来时,就果断跑起来吧~只要付出行动,你的身材迟早能让人怦“燃”心动!