北京首钢男篮队长翟晓川膝盖受伤从此开始了漫长的养伤康复过程
导读 今年1月31日,在与吉林男篮的一场CBA较量中,北京首钢男篮队长翟晓川膝盖受伤,从此开始了漫长的养伤、康复过程。现在已经有两个多月的时间
今年1月31日,在与吉林男篮的一场CBA较量中,北京首钢男篮队长翟晓川膝盖受伤,从此开始了漫长的养伤、康复过程。“现在已经有两个多月的时间没有比赛了,篮球也摸的比较少,”在上周日以嘉宾身份助力坦克300首钢定向挑战赛时,翟晓川对记者表示。
据悉,目前这位北京首钢男篮队长主要在进行腿部力量的训练,相对而言强度已经比之前保守休养时提高了不少,“现在每周的训练强度都有变化,重点是慢慢增加力量来进行测试,看看身体的承受力如何。”翟晓川强调现在整体情况要比之前好一些,“力量也更大一些”。其实长时间无法比赛,翟晓川心里比谁都急,为了更快更好地重返CBA,他曾经和球队沟通能不能多练练球,甚至包括坐着练练运球、投篮,“现在球队不在北京,我也是在康复中心。队医一直叮嘱我一定不要做剧烈运动,就是慢慢进行恢复,”翟晓川说。目前包括首钢体育掌门人秦晓雯、球队主帅雅尼斯在内的俱乐部高层都希望球队队长能够康复得更好一些再回归,“不能去冒险”。
“现在还是没有具体的复出时间,这是一个漫长的康复过程,我需要恢复到100%才能重新回到赛场,”翟晓川强调指出。他透露近期和家人相持时间比较多,她们也是全力支持自己完成康复以便和球队继续一起战斗!